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Erweiterung der Fitnesskurse

JH - Body In Motion möchte das Angebot erweitern.

In der heutigen Zeit möchten auch junge Mädchen fit bleiben, sich auspowern, den Schulstress vergessen undvielleicht auch etwas für die Gesundheit tun.

Ich plane am Dienstag und/oder Donnerstag Nachmittag zwischen 13.30 und 16.00Uhr eine Lektion mit Teenager Girls im Alter zwischen 13-15Jahren.

Das Training soll abwechslungsreich sein. Indoor ein kleiner Cirquit, den Körper stärken oder im Sommer mal in den Vitaparcour gehen.

Das Training ist mit dem eigenen Körpergewicht und soll vor allem Spass machen.

 

Möchten aber auch Sie vielleicht mit ihren Freundinnen etwas für Ihre Gesundheit tun?

Auch da hab ich das richtige:

Dienstag 8.30-9.25h Rücken- Fit

Freitag 18.00-18.55h Bodytone

 

Diese Zeiten passen nicht? Auch hier würde ich gerne das Angeobt anpassen.

Dienstag zwischen 10-11.30Uhr oder 14.00-16.00Uhr

Donnerstagmorgen bis 11.30Uhr oder 13.30-16.00Uhr

 

Ich habe Ihr Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie mich doch nach Ihren Wünschen und Anregungen.

Mit genügend Interessentinnen starte ich die Kurse.


Ab sofort

 

TRX Suspension Training® bei JH- Body In Motion

Das ideale Personal Training für jeden

 


 

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